.
Zobacz wszytkie serwisy JOE.pl
blogiblog4u.pl blogiblogasek.pl katalog stronwjo.pl avataryavatary.ork.pl czcionkiczcionki.joe.pl aliasydai.pl, ork.pl, j6.pl tapety tapety.joe.pl obrazkiobrazki na NK
Online: ---
zdrowie i choroby
Szanowny Użytkowniku,
Zanim klikniesz 'Przejdź do serwisu', prosimy o przeczytanie tej informacji.
Zgodnie z art. 13 ust. 1 ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO), informujemy, iż Państwa dane osobowe zawarte w plikach cookies są przetwarzane w celu i zakresie niezbędnym do udostępniania niektórych funkcjonalności serwisu. W przypadku braku zgody na takie przetwarzanie prosimy o zmianę ustawień w stosowanej przez Państwa przeglądarce internetowej.
Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest GO-MEDIA, z siedzibą ul. Stanisława Betleja 12 lok 10, 35-303 Rzeszów, VAT-ID: PL792-209-42-66.
Podanie danych jest dobrowolne ale niezbędne w celu świadczenia spersonalizowanej reklamy oraz dostępu do niektórych funkcjonalności serwisu.
Posiada Pani/Pan prawo dostępu do treści swoich danych i ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, prawo do przenoszenia danych, prawo do cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, wszelkie wnioski dotyczące wskazanych powyżej praw prosimy kierować na adres email: gomedia@interia.pl.
dane mogą być udostępniane przez Administratora podmiotom: Netsprint S.A., Google LLC, Stroer Digital Operations sp. z o.o., w celu prowadzenia spersonalizowanej reklamy oraz dostępu do niektórych funkcjonalności serwisu.
podane dane będą przetwarzane na podstawie zgody tj. art. 6 ust. 1 pkt i zgodnie z treścią ogólnego rozporządzenia o ochronie danych.
dane osobowe będą przechowywane do czasu cofnięcia zgody.
ma Pan/Pani prawo wniesienia skargi do GIODO gdy uzna Pani/Pan, iż przetwarzanie danych osobowych Pani/Pana dotyczących narusza przepisy ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r.
nieruchomości na mapie

Oficjalne forum portalu JOE.pl

Wielotematyczne i diabelskie!

Nie jesteś zalogowany.

#1 2015-10-07 15:26:26

teczok
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-07
Posty: 1

Jak żyć zdrowo

Zastanawiasz się jak można prowadzić zdrowy styl życia?  To właśnie u nas dowiesz się, jak znaleźć najlepszą i najskuteczniejszą dietę dostosowaną do Twoich potrzeb . To my podpowiemy Ci, jaki sport uprawiać, aby zachować zdrowie i szczupłą sylwetkę. http://mamyzdrowie.pl/art,gluten-fakty-i-mity.htm">http://mamyzdrowie.pl/art,gluten-fakty- … i-mity.htm Z  nami dowiesz się jak zdrowo żyć!

Offline

 

#2 2015-10-18 19:09:35

Muzyka77
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-09-03
Posty: 58

Re: Jak żyć zdrowo

Jak zdrowo żyć? Dobrze się odżywiać, uprawiać sport, dbać o swoje zdrowie, robić badania pamietając o tym że większość chorób wcześnie wykryta jest w pełni uleczalna smile  Wiadomo że wizyta u lekarza to nic miłego, szczególnie jeśli nie wiemy co nas czeka. Warto na ten temat czytać bo wiedza uchroni nas przed strachem. Tu http://leczeniepro.pl/urolog-poznan-prz … eg-wizyty/ znalazłam ciekawy artykuł na temat wizyty u urologa. czego można się spodziewać, jak sie przygotować do wizyty. warto przeczytać smile

Offline

 

#3 2015-10-19 13:38:01

Paliczka2
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-19
Posty: 3

Re: Jak żyć zdrowo

Najwazniejsze to nie bać sie warzyw i jeść conajmniej 5 porcji dziennie, oczywiście jak najróznorodniej smile taka jest moja metoda i zdrowie mi dopisuje

Offline

 

#4 2015-10-19 13:51:53

Zordys
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-19
Posty: 26

Re: Jak żyć zdrowo

Diety są bez sensu. Należy zmienić nawyki żywieniowe, aby żyć zdrowo.

Offline

 

#5 2015-10-24 16:13:44

dagulinda
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-24
Posty: 4

Re: Jak żyć zdrowo

Myślę, że jak sama sobie zdrowo nie ugotujesz to zdrowo nie zjesz. Mimo, że jest mnóstwo restauracji, które promują u siebie zdrowe jedzenie to jednak problem tkwi jeszcze głębiej, a mianowicie w samym produkcie, z którego przygotowujemy posiłek. Dlatego ja postanowiłam się  zdrowo odżywiać, ale od początku do końca. Pomijając fakt, że kupiony w matrasie poradnik zdrowego odżywiania się mi w tym pomaga, to jeszcze dodatkowym atutem jest to, że mogę sobie sama uprawić swój ogródek i wtedy wiem już na pewno co jem. Jeśli natomiast chodzi o mięso to też mi biega po podwórku:). Mówią, że drób jest niezdrowy. TAK! ale tylko ten, który kupujecie w sklepie, a nie ten u Was na podwórku smile

Offline

 

#6 2015-10-27 08:39:47

Goha22
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-27
Posty: 3

Re: Jak żyć zdrowo

Przede wszystkim dużo sportu oraz zmienić swoje nawyki żywieniowe. Trzymać się tego a wszystko będzie dobrze wink

Offline

 

#7 2016-02-25 09:05:53

bombajka
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-02-25
Posty: 2

Re: Jak żyć zdrowo

Zdrowie to też również równowaga psychologiczna a nie tylko jedzenie moi drodzy.

Zmagałam się długie lata z depresją. Łódź to miasto depresyjne nie życzę nikomu tu mieszkać.

Leczenie depresji polecam po tym linkiem.

Offline

 

#8 2016-02-26 11:54:11

Mruweczka
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-24
Posty: 66

Re: Jak żyć zdrowo

Polecam poczytać, jak zrobić dietetyczne dania. Zdrowiutkie i można sporo schudnąć! A to chyba dobrze, prawda?

Offline

 

#9 2016-02-29 03:51:10

Mujczla
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-08-31
Posty: 105

Re: Jak żyć zdrowo

Dla mnie to naturalne, że aby żyć zdrowo, trzeba uprawiać sport wink Ja stawiam na rower. I przy okazji polecam sklep http://www.rowerzysta.pl  Tam kupicie rowery najwyższej jakości!

Offline

 

#10 2016-04-15 20:32:47

Sermi
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-03-26
Posty: 10

Re: Jak żyć zdrowo

Dieta oraz uprawianie sportu to podstawa. Oczywiście należy pamiętać o odpowiednie suplementacji, ja np stosuje arthroblock forte, który wspomaga stawy. Od zawsze miałam słabe stawy ale dzięki temu suplementowi mogłam bez problemu, podczas biegania zwiększać dystanse wink

Offline

 

#11 2016-04-17 18:05:28

Phoebe1992
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-04-17
Posty: 3

Re: Jak żyć zdrowo

Jeść często i lekko, pić dużo wody i uprawiać jakiś sport np. bieganie, ja tak robię smile

Offline

 

#12 2016-04-23 14:09:14

jowittaa2211
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-04-23
Posty: 2

Re: Jak żyć zdrowo

ja ajkiś czas temu postanowiłam się zdrowo się odżywiać i jak na razie mi się udaje smile

Offline

 

#13 2016-05-04 19:38:37

Zordys
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-10-19
Posty: 26

Re: Jak żyć zdrowo

Phoebe1992 napisał:

Jeść często i lekko, pić dużo wody i uprawiać jakiś sport np. bieganie, ja tak robię smile

Bardzo dobrze robisz! Pewnie nie masz problemów ze wstawaniem rano tongue Przeczytałam artykuł "Pełna energii od samego rana? To możliwe!" i dowiedziałam się z niego, że posiłki i picie wody odgrywają olbrzymią rolę w dostarczaniu energii i dzięki temu człowiek nie jest zmęczony zaraz po przebudzeniu wink

Offline

 

#14 2016-06-27 22:55:12

Olekk87
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-03-31
Posty: 21

Re: Jak żyć zdrowo

By żyć zdrowo trzeba mieć ogromne samozaparcie i dużą motywację...jeśli brak tego drugiego można skorzystać z pomocy coacha jakim jest Mateusz Grzesiak opinie o nim są na większości branżowych portali...

Offline

 

#15 2016-06-30 11:52:09

activemarc
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-06-29
Posty: 1

Re: Jak żyć zdrowo

Żyć zdrowo to żyć bez nałogów: http://www.pogotowie-alkoholowe.pl Polecam bardzo

Offline

 

#16 2016-07-04 13:42:30

TokarskiA
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-04
Posty: 25

Re: Jak żyć zdrowo

Nie palić tych paskudnych papierochów.

Offline

 

#17 2016-07-04 17:22:53

lapona
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-05-05
Posty: 70

Re: Jak żyć zdrowo

zdrowiej żyć to ruszać się regularnie, dbać o swoją sylwetkę, by nie być otyłym, ja zaczęłam się odchudzać, wspomagać się suplementem naturalnym therm line fast i czuję ogromną zmianę, czuję się lekko, czuję się rześko i moje psychiczne samopoczucie jest o wiele lepsze. W zdrowym ciele, zdrowy duch.

Offline

 

#18 2016-07-17 23:03:46

Niki21
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-17
Posty: 4

Re: Jak żyć zdrowo

Zdrowy tryb życia to sport. Biegam codziennie, 2 razy w tygodniu chodzę na basen.

Offline

 

#19 2016-07-19 11:12:33

faceit66
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-06-23
Posty: 76

Re: Jak żyć zdrowo

Bieganie, ale musisz dobrać dobre buty do jakości i rodzaju powierzchni. Tutaj masz artykuł o tym jak to wpływa na stawy.

Offline

 

#20 2016-07-20 09:13:26

TokarskiA
Forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-04
Posty: 25

Re: Jak żyć zdrowo

No tak sport, i odżywianie. Ten temat zawsze jest bardzo praktyczny przy 'zdrowym trybie życie'.

Offline

 

#21 2016-07-20 14:16:10

fran40
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-11-16
Posty: 16

Re: Jak żyć zdrowo

Myślę, ze zdrowie to wnętrze i zewnętrze. Nie wystarczy tylko dieta, ale trzeba włączyć też ćwiczenia i kosmetyki np. https://www.shopla.pl/pl/sklep/kategori … 549,1.html i to wszystkie partie ciała. Dużo pracy!

Offline

 

#22 2016-07-21 16:34:30

Szyta
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-20
Posty: 9

Re: Jak żyć zdrowo

Ja słyszałam dzisiaj w radio że najważniejsze jest to co jemy a nie ćwiczenia. Że podobno ktoś w stanach robił badania i ćwiczeniami wiele nie spalimy, ważne jest jeść mało i zdrowo.

Offline

 

#23 2016-07-21 19:04:41

evelina108
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-21
Posty: 2

Re: Jak żyć zdrowo

Ja przede wszystkim stawiam na dobra i zbilansowana diete pelna warzywa i owocow z mojej dzialki smile

Offline

 

#24 2016-07-27 12:59:05

kawii89
Nowy forumowicz
Zarejestrowany: 2016-07-27
Posty: 1

Re: Jak żyć zdrowo

Oczywiście zdrowe odżywianie, sport i odpowiednia suplementacja:)

Offline

 

#25 2016-09-05 08:59:45

znajoma12
Forumowicz
Zarejestrowany: 2015-08-15
Posty: 175

Re: Jak żyć zdrowo

Czasami sport, zdrowa dieta nie chroni nas przed chorobami. Bo tak właściwie to skąd biorą się hemoroidy? A na nich nie ma silnych trzeba się udać do specjalisty np tu  http://www.medrex.pl/gastroskopia   To konsultacje specjalisty gastroenterologii  zadecydują czy jest potrzebna interwencja chirurgiczna. Czy wystarczy leczenie zachowawcze.

Offline

 

Stopka forum